Stödja sina barn som deltar i Sport

[mechelle mermelstein]

Friidrott kan spela en betydande nike free 3.0 v4 herr roll i ett barns liv. Oavsett om sin favoritsport är basket, fotboll, baseball eller något annat, kan det inte bara vara roligt men också lära många värdefulla liv lektioner. Barnen kan få ut det mesta av sport, samtidigt som man undviker skador, om deras föräldrar ger dem hjälp. För att ge dina barn den bästa chansen att njuta av sport, måste du överväga vad denna artikel har att säga.
Om du tänker spela sport, och det spelar ingen roll vilken, kommer du antagligen en skada vid någon tidpunkt. Det finns många saker som föräldrar kan göra, vilket kan göra skador mindre troligt. För en sak, bör du uppmuntra ditt barn att berätta vid första nike free run 2 röd tecken på någon skada. Det kan göra en hel del skada att fortsätta spela med vissa typer av skador, och barnen är inte alltid medvetna om detta. Att veta vilka skador är vanligast för sporten ditt barn deltar i, är en klok idé. Du kan då råda honom eller henne vad du ska se upp för och se till att du har rätt säkerhetsutrustning.
Det är viktigt att du har massor av sömn om du vill prestera bra som en idrottsman. Att vara förälder är det ditt ansvar att se till att tillräckligt med sömn är fått av alla dina barn. Ett aktivt liv måste balanseras med vila, speciellt för dina barn. Titta på TV på natten, eller chatta på nätet är två skäl till varför så många barn har ett problem med brist på sömn. Den obegränsade energi som barnen verkar ha, kan försvinna ganska snabbt, då deras sömn är mindre än deras kropp behöver. nike fs lite run röd Barnen kommer att få mer ont och har fler sjukdomar. Dina barn behöver för att komma in i vanan att vila varje dag. Hälsofrågor är viktigt att göra bäst på en sport, och för att detta ska hända för barn i alla åldrar, behövs massor av sömn.
Det är viktigt att ha rätt balans, när du väljer att engagera sig med dina barn och deras idrottsaktiviteter. Om du är intresserad av det, kan du frivilligt som coach, istället för att bara deltar spel. Vissa barn vill att deras föräldrar att vara helt delaktiga, medan andra vill att deras föräldrar att vara nästan osynlig. Argumentera med deras tränare eller domare kommer bara att genera dina barn. Om du inte kan vara ett gott exempel för dina barn när de deltar i deras idrottsevenemang, så ska du inte ens komma. Det är en sak för föräldrar att stödja idrottsaktiviteter för sina barn, men en helt annan när de går galet känslomässigt och glömma vad som händer.
Några av de faktorer som föräldrar, som har aktiva barn i sport, behöver tänka på, har tittat på i den här artikeln. Barn som leker sport har många sätt att de kommer att belönas. Inte bara kommer de att förbättra sin hälsa genom fysisk träning, men de kommer att lära sig vanor som kommer att bo med dem resten av livet. Sport har några negativa, såsom skadas, så du måste vara försiktig.